イギリス大学院留学ブログ > HEALTH&BEUTY
2008年07月10日
いいもんみーっけ
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この前のシドニーフライトで一緒だった韓国人のCREWにいい美容液（？）教えてもらいました。美容のことはインド人か韓国人に聞いてます。だって、めちゃめちゃ肌きれいなんだもん！
韓国ではもうすでに有名で、でもオーストラリアが一番安いのよねー。買いだめするのー。と言ってました。ということで、その買い物についていきました。
NANOSOME PLACENTA
という名前で、placentaなので日本語に訳すと胎盤ですね。ちょっと響きグロテスクですが。。。胎盤と金が混ざってる美容液です。しかも１０００円ちょっとなんです、オーストラリアで買うと！！！安っ！
買って使ってみたら、そこらへんの高い美容液買うより、全然いい！！！
本当お勧めです。
日本で売ってるのかなー。韓国では人気だそうです。
お試しあれ。
2008年03月21日
GIVENCHY SPA
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残り少ないドバイ生活、ほとんど名所という名所は行きつくしましたが、GIVENCHY SPAに行ってない事に気づきました。GIVENCHY SPA はあのフランスのブランドのジバンシーですべてジバンシーのものを使いまだドバイ含め世界で５つしかないというスパです。
ロイヤルミラージュホテルの中にあるのですが、いつも予約は一杯で、早めに予約しなければいけなく、同期と１ヶ月前から予約して、本日行ってきました。人気のスリミングマッサージを予約しました。
感想。。。うーんあんまり。。。多分オイルとかは最高級のものを使ってるのですが、マッサージする人や受付の人の対応がよくなくて、気分よく帰りはできませんでした。受付の人は上から目線ですし、マッサージする人も、いい人なのですが転職したいと、色々相談されてしまい、（マッサージされながら相談されてもちっともリラックスできない。。。）こんな有名なスパなのにスタッフの教育行き届いてないなーと思ってしまいました。せっかくリラックスしにきたのに、全然でした。。。
毎回毎回期待ハズレなドバイですが、今回もやっぱり。。。でした。
2007年10月09日
乾燥
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ちょっと前にタージスパへ行って参りました、in dubai。そこで、言われたのが、全身乾燥してるということ。自分では、毎日、ちゃんとケアしてるつもりだったのですが、全然駄目みたい。フライトしすぎってこともあるけど。。。
でも最近は結構お手入れ怠ってて（面倒で）フライト終わりは目の下にしわが出てくるようになってきてた。これって乾燥してるからだよね？
フライトで一緒になったクルーにすっごく肌のきれいな子がいて、お手入れ方を聞いてみた。毎日パックしてるのだそう。毎日パックっていいのかな？でも保湿が大事だからと、私も最近、パックした後、ナイトクリームつけて、寝てます。そしたら肌の調子よくなってきた。本当に肌にいいのかは分らないけど、乾燥させてるよりはいいよね。
それから、体はボディークリームだと効かなくなってきたので、ハンドクリーム塗ってます。それぐらいで、ちょうどいい。どんだけ乾燥してるんだ？
もう２６になってしまったし、これからはちゃんとしないと、と思うようになってきました。
最近、見つけた良いと思った化粧水はKIEHL'Sというブランド。シンガポールで見つけたけど、元はアメリカのブランドかな？日本にあるのか分らないけど、お試しあれ。
基礎体力もおちてきてる。体鍛えなきゃー。
2006年09月15日
食事
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食事は本当に気を使ってる。この仕事は、月の半分以上外食や機内食なので、休みの日はなるべく自炊して体にいいものを食べるように心がけています。食事って本当に大切。飛び始めた頃、何も考えず、コンビ二で買ったお弁当とか食べたりしていたら、すぐ体を壊した。
機内食はなるべく食べないようにしてます。食べても火通ってるものだけ。何故かと言うと、保存料がすごいから。（カロリーもすごいけど。。。）あれほど体に悪い食事はないと私は思ってます。生ものは特に。（サラダ、フルーツなど）作って何時間もたってるのに、変色しないっておかしいでしょう。たまに旅行で乗って食べる分にはいいけど、CREWの場合つきに何回も食べるから体に相当悪いと思う。
休みの日はとにかく野菜中心の食事をしてます。ドバイ、お肉がおいしくないので自然にそうなってしまったのだけど、食べてもチキン。野菜スープはよく作る。本当は豚が一番好きなのですがドバイにおいしい豚肉はないし。いくら栄養が足りてないからってビタミン剤は絶対飲まない。一度、ビタミン剤を使いだすと、そのあといくら野菜、果物を食べても、ビタミンとれなくなるなってしまうと聞いたから。ビタミンとりたかったら自然なものからとるのが一番だと思ってます。
豆乳は毎日飲んでます。
CREWの人たちは健康マニア（？）が多い。結構日本食が一番ヘルシーだと思ってる人が多く、日本食好きな人多いです。（私も日本食が一番ヘルシーだと思ってる）、ゆかこ、これはどうやって作るの？ってよく聞かれます。日本料理のレパートリーが少ない私はいつも、答えられずBダッシュで逃げたくなる。いつも曖昧に答えるので、あんたは本当に日本人かって聞かれる。もっとちゃんと本買って勉強しようと思いながら、帰ったら、ま、いっかってなってしまうのよねー。結婚したら嫌でも上手になるんだから今せんでもええやろー。。。いかんねー。いかんよ。
2006年09月10日
お風呂
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私の趣味と言っていいほど大好きなお風呂。2時間は余裕で入ってる。お風呂入りながら読書したり、音楽聴いたり。。。半身浴はずーっとしてます。入浴剤も大好き。東京に住んでた頃は日本酒を入れてました。お肌つるつるになるし。家でパーティーした後は、残ったワイン入れたりもしてました。あら塩も入れたりしました。でもやっぱり一番は日本酒。（安いのでいい）すっごい汗かくし、本当お肌つるつるになる。冬なんか特にいい、体あったまるから。
ドバイでは、まだリカーライセンスを取得してないので、お酒が買えないから日本酒日本から持って帰れないのでできません。なので、今は塩いっぱい入れてます。普通の塩入れるときもあれば、匂いつきのSEA SALT入れたりします。一番好きな匂いは、バニラ。
ステイ先にもいつも入浴剤はもって行く。
＊お土産でなにが一番嬉しいって、入浴剤だな。
＊いつも思うこと：家に温泉があったらいいのに。。。
2006年09月01日
hair
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やはり、この職業をしていると、髪には気を使います。毎回毎回、フライトがあるたびに、ヘアークリームべったり、アンドその上に、ヘアースプレーがっちり。なので、シャンプーにはとてもこだわってます。この職業はじめたばかりの頃は、日本にあるのを使ってました。LUXを愛用していたかな。それから色々ためしました。新しいシャンプーでたら使い、行きつけの美容院にあるシャンプー買ってみたり。そしてたどり着いたのが韓国でしか買えないのですが、ReEnというブランドのシャンプー。これはかなりいい。日本円で２０００円弱とちょっと高めなのですが、朝鮮人参、アロエ、黒豆エキスが入ったシャンプー、リンス。これを使い始めてから他のは使えなくなってしまった。ただ韓国線がないと買えないので、なくなったら今はパンテーン使ってます。日本にこないかなー。大韓のときはフライトあるたびに買えましたが、今はそうそう入らないので、困ってます。12月に大韓同期の結婚式が韓国であるので、そのときに買いだめしよっと。
豆知識：飛行機が着陸してから２、３時間は髪を洗わないほうがいいらしい。毛穴が開いてるから抜け毛がひどくなる。時間をおけばおくほどいいらしけど、私は帰ったらすぐお風呂入りたくなる。でもこれを聞いてから、家帰ったらまず、荷物の整理をして、部屋の掃除をして、雑用終えてからお風呂入るようにしてます。そしたら、着陸してから４，５時間はたってるしね。
